Praxe

Meditace mindfulness

Někteří lidé označují meditaci jako nejdůležitější praktiku 21. století. Vědci prokázali nespočet benefitů denní meditace, každopádně co je na ní tak úžasného a jak správně meditovat?

Jak porazit lenost?

Úspěšní lidé dělají věci v čas. Myslíte si, že jste produktivní nebo máte problémy s leností. Pokud už nechcete prohrávat, tak musíte udělat jediné, začít s leností bojovat.

Efektivní získání nové dovednosti

Stalo se vám někdy, že jste se chtěli naučit něčemu novému, ale neměli jste na to dostatek času. Dobrá zpráva je, že pokud víte, jak si osvojit nové dovednosti rychle a efektivně, tak už čas řešit nebudete.

Komunikační schopnosti

Znáte stěžejní informace, jak se stát skvělým vypravěčem? Stává se Vám snad někdy, že když mluvíte ostatní lidé v okolí Vás neposlouchají? Pro dosažení lepších komunikačních schopností stačí vědět, jak na to.

Jak překonat vlastní strach?

Lidé častěji litují věcí, které neudělali, než které udělali. Ptáte se proč danou věc neudělali? Protože se báli. Měli strach. Jak ale překonat vlastní strach? Je to jednodušší než si myslíte.

Jak nechat za sebou vlastní minulost?

Minulost může nepříjemným způsobem bránit rozvoji člověka. Lidé se v některých případech nedokáží posunout z místa dál. Jak se ale zbavit negativních vzpomínek z minulých let?

Přirozené sebevědomí

Součástí úspěšného života je víra v sebe sama. Ať budete mít v plánu cokoliv, tak mějte na mysli, že Vaše sebevědomí má co do činění s budoucím výsledkem.

Úspěšná budoucnost

Dosáhnout úspěchu je snadné, když víte, jak na to. Vlastní vize dává životu smysl. Chcete žít smysluplný život? Dokažte to!

Žonglování

Pokud chcete do života přidat nějakou netradiční a zajímavou činnost, tak vřele doporučuji žonglování.

Umění kravaty

Určitě ve vašem životě přijde moment, kdy budete vázat kravatu. V takové chvíli je dobré vědět, jaký typ kravaty zvolit.